漢方・民間薬辞典
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便秘をするときの民間療法


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便秘は腸閉塞や高血圧、動脈硬化のある老人などには危険な場合もあります。
慢性的な便秘のひとに、野菜や身近なもので治す方法があります。

・ニンジン500グラムをついた汁にハチミツを加えて飲む。

・ジャガイモをつぶして、布にくるんでしぼった汁を1回2サジ空腹時に飲む。

・ゴマを食べると、乾燥したコロコロの便の人に良いとされます。

・軽い便秘には、ハブ茶をお茶がわりに常用すると効果があります。





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