漢方・民間薬辞典
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疲労・倦怠感と民間療法


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疲れやすい、朝起きるのが辛い、やる気が衰えてきた、などの症状は成人病などを招くこともあります。
なにか病気が潜んでいるかもしれません。
漢方薬は半健康状態を改善するのに適していますが、それでも疲労がとれない場合は医師の診断が必要です。

・ショウガとニンニクをつぶして、熱湯を注いで飲むと倦怠感や脱力感などに効果があります。

・玄米を常用すると胃腸の弱い人や、病後、出産後の人に効果的です。





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